Veškeré Vaše dotazy za Nutris® zodpoví Petra Valtrová.
603 500 571
petra@nutris.net
Registrace Přihlášení

Přihlašte se pomocí účtu na těchto stránkách

Ztratili jste Vaše heslo?

Ještě nemáte účet? Registrujte se nyní

Nutris.netNutris.net
  • Úvod
  • Kurzy a semináře
  • Blog
  • Galerie
  • E-shop
  • Další
    • Aliance výživových poradců
    • Partneři kurzů
    • Software
    • Naši lektoři
    • Naše Facebook profily
    • Kontakt
      • Facebook
    • avp

  • Úvod
  • Kurzy a semináře
  • Blog
  • Galerie
  • E-shop
  • Další
    • Aliance výživových poradců
    • Partneři kurzů
    • Software
    • Naši lektoři
    • Naše Facebook profily
    • Kontakt

Zdraví

  • Úvod
  • Blog
  • Zdraví
  • Vitamin K2 – jak působí?

Vitamin K2 – jak působí?

  • Publikoval(a) Ivan Mach
  • Kategorie Zdraví
  • Datum 24. 11. 2015

 

Proč trpíme nedostatkem vitamínu K2? Původně se hojně vyskytoval v tucích pasoucího se dobytka, ale v současnosti hospodářská zvířata dostávají sóju, kukuřici a pšenici, ve kterých K2 chybí. Navíc jsme přesvědčováni, abychom jedli levné margaríny a rostlinné tuky a vyhýbali se zdravým nasyceným tukům v másle, sádle, mléce a vejcích.

Všimněte si, že se vitamin K2 přidává do doplňků stravy s vápníkem, popř. vitaminem D na podporu pevnosti kostí. Jeho přítomnost ve stravě také umožňuje snižovat negativní účinky glutamátu, jeho excitotoxicitu, jak ukazuje paní prof. Strunecká na našich seminářích.

Vitamin K2 pomáhá snižovat mimobuněčnou hladinu vápníku, tím, že jej spolu s hořčíkem váže do kostí. Takže když glutamát aktivuje svůj receptor, do buňky vnikne méně iontů kalcia, které nestačí na spuštění kaskády dějů vedoucích k jejímu poškození, např. při ateroskleróze.

  • Sdílet:
Ivan Mach

Předchozí článek

Cholesterol: zabiják nebo lék?
24. 11. 2015

Další článek

Lepek a dráždění střevní sliznice
4. 1. 2016

Možná se Vám bude také líbit

Hcy a rakovina
Hlídejte si i jiné ukazatele než tradiční cholesterol!
16 Únor, 2020
Postprandial_thermogenesis
Živiny a jejich trávení
31 Leden, 2020
h389w574t
Česnek a avokádo – jak mohou pomoci ochránit před cukrovkou?
7 Leden, 2020

Hledat

Rubriky

  • Aktuality
  • Doporučení
  • Nabídka práce, inzerce
  • Nezařazené
  • Proběhlé kurzy
  • Rozhovory
  • Vědecké studie
  • Zdravé recepty
  • Zdraví

Poslední příspěvky

07Úno2021
Některé mikroživiny zásadně snižují riziko COVID-19!
01Úno2021
Mají klienti dost košťálové zeleniny nebo špenátu?
17Led2021

©Nutris

  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Zásady používání cookies
  • Obchodní podmínky
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Rozumím Přečíst více
Cookies a ochrana soukromí

Nutné Vždy povoleno