Veškeré Vaše dotazy za Nutris® zodpoví Petra Valtrová.
603 500 571
petra@nutris.net
Registrace Přihlášení

Přihlašte se pomocí účtu na těchto stránkách

Ztratili jste Vaše heslo?

Ještě nemáte účet? Registrujte se nyní

Nutris.netNutris.net
  • Úvod
  • Kurzy a semináře
  • Blog
  • Galerie
  • E-shop
  • Další
    • Aliance výživových poradců
    • Partneři kurzů
    • Software
    • Naši lektoři
    • Naše Facebook profily
    • Kontakt
      • Facebook
    • avp

  • Úvod
  • Kurzy a semináře
  • Blog
  • Galerie
  • E-shop
  • Další
    • Aliance výživových poradců
    • Partneři kurzů
    • Software
    • Naši lektoři
    • Naše Facebook profily
    • Kontakt

Doporučení

  • Úvod
  • Blog
  • Doporučení
  • Imunita: nejen co jíme, ale i co dýcháme

Imunita: nejen co jíme, ale i co dýcháme

  • Publikoval(a) Ivan Mach
  • Kategorie Doporučení
  • Datum 17. 10. 2020

Jako výživoví poradci, kteří známe imunomodulační vliv životního stylu včetně výživy na obranyschopnost, se jistě v době koronavirové zajímáme i o další environmentální faktory, které by mohly posílit naši imunitu proti infekčním respiračním onemocněním. Tato onemocnění virového původu vznikají po průniku původce infekce – viru nosním dýcháním (respirací) do organismu. Na dýchání a na složení vzduchu, který dýcháme, tedy jistě záleží. Kapénka s virovou náloží je součástí aerosolu, který má dráždivý účinek na sliznici jako jiné aerosoly s běžnými polutanty (= znečišťujícími látkami, na obrázku – autor Ing. O. Rubinová), jejichž koncentrace ve vzduchu se v tzv. “chřipkových” obdobích obvykle zvyšovala. Díky první vlně pandemie, když se vynuceně zredukovala automobilová i letecká doprava a průmyslová výroba, čímž se koncentrace běžných polutantů dramaticky snížily, však prožíváme nyní, v období druhé vlny pandemie, vzácnou periodu, kdy po mnoha letech dýcháme nejčistší vzduch, a to nejen u nás, ale i jinde v Evropě i v Asii. To je jistě dobrá zpráva, protože i “průmyslové” polutanty v tzv. smogu tradičně přispívají zejména na podzim k prudkému nárůstu virových onemocnění dýchacích cest. Jak se zdá, tento neočekávaný a příznivě působící environmentální faktor má zatím na nákazu koronavirem, šířící se mezi lidmi všech věkových skupin, menší vliv než sama expozice COVID-19, jíž jsme stále ve větší míře vystaveni. Prokázalo se však, že několikanásobně vyšší riziko onemocnění i jeho dramatického průběhu mají nemocní trpící cukrovkou 2. typu a obezitou, tedy civilizačními nemocemi těsně spojenými s výživou a sedativním způsobem života. I proto bychom u sebe i u našich klientů na uplatňování role cílené imunomodulační výživy a pohybu (na čerstvém, nyní naštěstí vyčištěném vzduchu) a případně i otužování jako nespecifických preventivních faktorů neměli rezignovat, i když se o nich naše masová média i zodpovědní epidemiologové, s občasnou výjimkou zmínek o suplementaci vitaminy C a D, téměř nezmiňují.

  • Sdílet:
Ivan Mach

Předchozí článek

Vláknina a střevní mikrobiom
17. 10. 2020

Další článek

Jak fungují vitamíny?
19. 10. 2020

Možná se Vám bude také líbit

obrazek-text-9273-1200-max
Mají klienti dost košťálové zeleniny nebo špenátu?
17 Leden, 2021
Homocystein
Jak fungují vitamíny?
19 Říjen, 2020
index
I mírné kouření ničí plíce!
5 Prosinec, 2019

Hledat

Rubriky

  • Aktuality
  • Doporučení
  • Nabídka práce, inzerce
  • Nezařazené
  • Proběhlé kurzy
  • Rozhovory
  • Vědecké studie
  • Zdravé recepty
  • Zdraví

Poslední příspěvky

Mají klienti dost košťálové zeleniny nebo špenátu?
17Led2021
Jižní ovoce v zimě?
15Led2021
Vitamin D má velký význam i ve sportu
16Pro2020

©Nutris

  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Zásady používání cookies
  • Obchodní podmínky
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Rozumím Přečíst více
Cookies a ochrana soukromí

Nutné Vždy povoleno