Veškeré Vaše dotazy za Nutris® zodpoví Petra Valtrová.
603 500 571
petra@nutris.net
Registrace Přihlášení
No apps configured. Please contact your administrator.

Přihlašte se pomocí účtu na těchto stránkách

No apps configured. Please contact your administrator.

Ztratili jste Vaše heslo?

Ještě nemáte účet? Registrujte se nyní

Nutris.netNutris.net
  • Úvod
  • Kurzy a semináře
  • Blog
  • Galerie
  • E-shop
  • Další
    • Aliance výživových poradců
    • Partneři kurzů
    • Software
    • Naši lektoři
    • Naše Facebook profily
    • Kontakt
      • Facebook
    • avp

  • Úvod
  • Kurzy a semináře
  • Blog
  • Galerie
  • E-shop
  • Další
    • Aliance výživových poradců
    • Partneři kurzů
    • Software
    • Naši lektoři
    • Naše Facebook profily
    • Kontakt

Zdraví

  • Úvod
  • Blog
  • Zdraví
  • Mléčný tuk? Už nevadí!

Mléčný tuk? Už nevadí!

  • Publikoval(a) Ivan Mach
  • Kategorie Zdraví
  • Datum 3. 5. 2016

Návrat k tučným mléčným výrobkům? Cožpak jsme to nevěděli? I vy máte raději tučný jogurt než nízkotučný? To je dobře, protože vás nasycené mléčné tuky tuky chrání před cukrovkou a obezitou – to potvrdila nová studie z vědeckého magazínu Circulation americké kardiologické společnosti, která trvala 15 let, začala již v 80. letech a účastnilo se jí přes 3000 pokusných osob. Studov164836220px-Joghurt.jpgaly se u nich tzv. biomarkery mléčného tuku a vědci zjistili, že konzumenti tučných mléčných výrobků měli o polovinu menší pravděpodobnost onemocnění diabetem 2. typu, než konzumenti nízkotučných výrobků. Hlavní autor Dr. Dariush Mozaffarian v médiích jako NPR prohlašuje, že jeho tým prokázal, že mléčný tuk chrání před cukrovkou. Dr. Mark DeBoer (University of Virginia) studoval vztah mezí mléčným tukem a nadváhou u dětí. Ve studii zjistil, že děti, konzumující kolem 2. roku věku více mléčného tuku, měly ve vyšším věku menší sklony k tloustnutí. K podobným závěrům vedly i další studie. Navíc se studiemi prokazuje, že omezená konzumace mléčného tuku v dětství vede ke zvýšenému riziku anémie, proteinových alergií, diabetu 1. typu ve vyšším věku. Proč dochází k prokazatelnému snížení rizika obezity při zvýšené konzumaci nasyceného mléčného tuku – je to paradox? Nikoliv – při konzumaci mléčného tuku dochází k většímu nasycení, takže tak brzy nevzniká pocit hladu. Nízkotučné mléčné výrobky jen svádějí ke kompenzaci chybějících tuků sacharidy, a pokud jídlo ještě obsahuje rafinované tuky, které tolik nezasytí, vede to k přijmu nadbytečných kalorií (i ze slazených soft-drinků), vedoucí k tloustnutí.

  • Sdílet:
Ivan Mach

Předchozí článek

Složení střevního mikrobiomu kojenců a jejich (následná) imunita
3. 5. 2016

Další článek

Test kloubní výživy
16. 5. 2016

Možná se Vám bude také líbit

Hcy a rakovina
Hlídejte si i jiné ukazatele než tradiční cholesterol!
16 února, 2020
Postprandial_thermogenesis
Živiny a jejich trávení
31 ledna, 2020
h389w574t
Česnek a avokádo – jak mohou pomoci ochránit před cukrovkou?
7 ledna, 2020

Hledat

Rubriky

  • Aktuality
  • Doporučení
  • Nabídka práce, inzerce
  • Nezařazené
  • Proběhlé kurzy
  • Rozhovory
  • Vědecké studie
  • Zdravé recepty
  • Zdraví

Poslední příspěvky

Poradca pre základnú výživu – jeseň 2022
15Zář2022
07Úno2021
Některé mikroživiny zásadně snižují riziko COVID-19!
01Úno2021

©Nutris

  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Zásady používání cookies
  • Obchodní podmínky
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Rozumím Přečíst více
Cookies a ochrana soukromí

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT